Bastones de Fuego / Fire Staff

Los bastones de fuego o fire staffs, son una disciplina muy relacionada con danzas tradicionales polinesias. Hay distintos tipos de bastones  según su uso: los bastones de fuego para spinning, con los que se realizan principalmente movimientos rápidos y lanzamientos. Los bastones de fuego para contact, que por lo general son más pesados y más largos; y los bastones en S de fuego o buugengs, que se utilizan por pares y se mueven lentamente.

Los bastones más cortos, de 1m, se utilizan para hacer doble staff. Para practicar spinning, los bastones de 1,30m están recomendados para personas mas bajas de 1,70m y los bastones de 1,50m para personas más altas. En cambio, cuando se practica contact el bastón de 1,50 es ideal para casi todas las alturas.